Женский журнал Я ХОЧУ.net - модный женский сайт для современной женщины
up
» » Ученые: ходьба на каблуках может нанести вред вашему здоровью
Здоровье
Admin от 21-02-2018

Ученые шокировали выводом о вреде каблуков для здоровья

Вернуться на главную
Сообщить об ошибке
0
189 просмотров
0 комментариев
Многие женщины слышали о том, что ходить в обуви на высоких каблуках может быть вредным для здоровья. Но возможные проблемы из-за ношения такой обуви кажутся им несущественными.

Ученые: ходьба на каблуках может нанести вред вашему здоровью


 

Между тем австралийские ученые выступили с предостережением о том, что ходьба на каблуках может нанести очень серьезный урон организму женщины.

Исследователи из Университета Гриффита заявили: если и носить высокие каблуки, то лишь в особых случаях — 80 процентов времени нужно ходить в обуви на плоском ходу с хорошей амортизацией.



Пренебрежение этим принципом приводит к появлению болей в пояснице, нарушению кровообращения и травмам, отметили они.

«Из-за искривления поясницы при ношении каблуков может произойти защемление нерва и, как следствие, возможен острый дискомфорт в ноге. Как правило, в этом случае ходьба на каблуках чревата получением травмы», — констатировали специалисты.

Данный вывод исследователей подкреплен результатами сравнительного анализа показателей здоровья женщин, носящих каблуки до 40 часов в неделю, и женщин, носящих каблуки до 10 часов в неделю.

Если женщина вынуждена носить туфли на каблуках, в течение дня ей нужно «разгружать» ноги — снимать обувь и делать массаж стоп, поделились советом австралийские врачи.

В то же время некоторые специалисты высказывали мнение о том, что именно, при которой улучшается кровоснабжение мышц тазового дна. Но высота каблука при этом не должна превышать 2,5 сантиметра.

Все самые яркие и интересные статьи смотри на главной странице женского онлайн-ресурса ya-hochu.net.



Уважаемые посетители, сохраните эту статью в социальных сетях. Мы публикуем очень полезные статьи, которые помогут Вам. Поделитесь! Жмите!

Читайте также:
Последние комментарии:
Мы в соц. сетях:
Новостная Рассылка
Использование и перепечатка печатных материалов сайта Я ХОЧУ.net возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Copyright © 2018 Я ХОЧУ.net - Модный женский журнал